De kracht van water
Zelf heb ik het altijd heerlijk gevonden om over water uit te kijken en in het water te zijn.
Het maakt je hoofd leeg en in het verfrissende koude water laat spanning in je lijf los.
Van mezelf weet ik dat volle, hete sauna's of zomers handdoek aan handdoek op het strand met rondrennende kinderen en ballen of vliegers ontwijken, niets
voor mij is. En ik ben niet preuts, dus dat gedoe met vooral alles bedekken en zodra je het water weer uitkomt, alles moeten checken of er niet ergens een
tepel zichtbaar zou zijn vond ik ook zo'n gedoe altijd. Ik geef de Watersessies zowel op het 'textielstrand' als op het stuk strand waar naaktrecreatie is
toegestaan, dan kan je zelf kijken waar je je prettig bij voelt.
Het dragen van een BH is trouwens uit den boze en veroorzaakt veel problemen aan borsten bij vrouwen, maar daarover vertel ik op andere pagina's meer.
Watersessie voor vrouwen
Dit voorjaar komt er een nieuwe watersessie voor vrouwen: Het openen van de Lotus.
Je gaat in een klein groepje ervaren om jezelf open te stellen, wat er in je leven speelt waardoor je je niet vrij kan voelen.
Deze Lotus bijeenkomst geef ik op doordeweekse dagen in de buitenlucht op een besloten stukje strand/gras en in het water.
En je bent mooi zoals je bent, zo vrij in het water.
In iedere Lotus bijeenkomst starten we op een kleed en iedere les is er een ander thema waar ik over vertel.
De 1e Lotus watersessie leer je een andere vrouw uit je groep, je partner of jezelf een oormassage (energetische spanningen oplossen) te geven
en je ervaart hoe het is om een handmassage te geven en ontvangen (je krijgt inzichten in of je een gever bent en of je moeite hebt met ontvangen).
De 2e Lotus watersessie leer je elkaar of jezelf een ontspannende voetreflexmassage te geven.
Ook gaan we het water in en leer je de Qi-ademhaling en gaan we Qi Gong oefeningen doen die je diep laten ontspannen.
De 3e Lotus watersessie staat in het teken van borstgezondheid. We gaan het water in waar je gaat ontdekken en leren om blokkades rondom jezelf en
schaamte los te laten. Ik vertel je en laat je zien hoe je je borsten masseert en waarom het zo belangrijk is om je borsten aandacht te geven.
Iedere watersessie heb ik goede oefeningen om de heupen los te maken. In de heupen zie je vaak blokkades. Je heupen, het bekkengebied, daar zit je basiskracht in je lichaam.
Vaak worden gebeurtenissen die te heftig zouden zijn voor dat moment of in die levensfase, opgeslagen in je bekken. Door dit gebied los te maken, laat je
de spanning gaan.
Heerlijk om dit in het water te doen.
De Lotus Watersessie in kleine groepjes (4 tot 6 deelnemers, €15,00 p.p. per les.
Ik geef ook privé-sessies, deze worden grootdeels vergoed door de zorgverzekeraar.
Voor de Voetreflex- en handreflexmassage is er olie aanwezig. Neem wel een grote badhanddoek mee. Je kan in de buurt
kosteloos je auto parkeren.
Ik geef Lotus bijeenkomsten van juni tot en met september bij goed weer.
TerraVitaal © Copyright 2024
